4月11日GIFT FUTSAL SCHOOL for GIRLS in 神戸
2015年では、第4回目のGIFT FUTSAL SCHOOL for GIRLS in 神戸をアスコフットサルパークMAYAで実施しました。
4月は、新たな日々が「スタートの季節」ですね!
皆さんもいろいろと環境が変わり、体調に気をつけて頑張って下さい(^ ^)
さて、今回のスクールですが、上記でもあった様に「スタートの季節」という事で
参加メンバー皆んなで円陣を組んで開始です。
ウォーミングアップは、皆んなでランニング!!
そこから徐々に動かす部位を増やしていき、最後はダッシュ!!
ここで、すでに疲れた表情の方もチラホラ(笑
暖かくなってきても、怪我防止の為にしっかりウォーミングアップしていきましょう♪
ウォーミングアップが終われば、パス練習です。
いつもなら正面で実施しますが、今回は三角形にコーンを置いて行いました。
より試合を意識して、ボールが来る方向・ボールを出す方向に変化をつけました。
変わらず、止める→顔を上げる→パスを出すの一連の流れが適当にならない様に意識してプレーをしてもらいました。
次に球種を増やしてもらう為に、ロングボールキックを行いました。
サイドキックと違うので、当たる部位を意識して蹴ろうとするとなかなか上手くいかない様子でしたねー(^_^;)
でも全然良いんです。
いきなりバッチリ蹴られたら困るでしょ(笑
少しづつ上手くなっていきましょう!
次にシュート練習です!
パスを出して、帰ってきところをコントールして打っていきます!
今回は、二箇所にコーンを置きました。
両方とも違った角度から打てる様に置いて、より試合の場面を意識して出来たかと思います。
自分の場所から、どのコースに打てば入るかをしっかり判断出来たかと思います。
「あとゴール5本決まったら休憩(*^^*)」
と掛け声が聞こえた後からの、
シュートの強さと上手さったらないですね(笑
ゴールキーパーをしていた男性スタッフもビックリ(笑
そして最後にお楽しみのゲームに入っていきます
何故、良いプレーになったのかチームで振り返ってもらうべく最初の4ゲームは時間を短くして実施しました。
ロングボールが何度か見られて、よくボールが動いたゲームが出来ていました。
スクール前に「声を出していこう!!」と言っていたので、参加メンバー絶えず声を出してくれていました(*^^*)
ミスに対する叱咤、好プレイに対する賛辞など声を出す事で、
いい緊張感の中で練習が出来るのが良いですね♪
集中力も持続してより濃いスクールになったかと思います!!
最後に、参加メンバーからの差し入れで、手作り桜餅食べた後の集合写真をパチリ
めっちゃ美味しかったー!!
皆さんお疲れ様でした。次回も元気に頑張りましょう!!
次回スクールのご案内
日程 :2015年5月10日(日)
場所 :キャプテン翼スタジアム新大阪
時間 :14:00~16:00
参加費 :1,500円
いつもと場所が違います!!
お友達も誘って是非お越しください♪
開催内容:GIFT FUTSAL SCHOOL for GIRLS in 神戸
日時 :2015年4月11日(土) 13:00~15:00
場所 :アスコフットサルパークMAYA
参加人数:9名
テーマ :キックの球種を増やす
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